1、将山药去皮洗净后,用刀剁成山药末,山药颗粒在5mm左右即可,不要用搅拌机或料理机,搅拌成肉泥。香菇洗净后切成薄片。

2、锅内放入适量的食用油,待油温6成热时先倒入香菇翻炒,炒至6成熟的时候加入剁好的山药末一起翻炒。因山药的淀粉含量高,所以炒山药末的时候可加入少量的水翻炒,要注意,以免烧焦。


3、翻炒2分钟左右,然后加入适量的水,待水沸后再煮5分钟左右,依个人口味加入食盐、味精调味,撒入少许葱即可起锅了。


时间:2024-10-13 08:37:22
1、将山药去皮洗净后,用刀剁成山药末,山药颗粒在5mm左右即可,不要用搅拌机或料理机,搅拌成肉泥。香菇洗净后切成薄片。
2、锅内放入适量的食用油,待油温6成热时先倒入香菇翻炒,炒至6成熟的时候加入剁好的山药末一起翻炒。因山药的淀粉含量高,所以炒山药末的时候可加入少量的水翻炒,要注意,以免烧焦。
3、翻炒2分钟左右,然后加入适量的水,待水沸后再煮5分钟左右,依个人口味加入食盐、味精调味,撒入少许葱即可起锅了。