儿童铅超标症状怎么办

1、经常喝牛奶，牛奶中含有丰富的蛋白质，牛奶中含有的物质可以有效阻止铅在人体内的吸收。

2、吃水果，吃含有果胶的水果，果胶可以减少肠道对铅物质的吸收。例如猕猴桃，大枣。

3、吃含有维生素C的蔬菜，维生素C与铅进行结合以后，会随尿液，粪便排出。吃油菜，卷心菜。

4、虾皮，虾皮中含有大量的钙质，儿童的饮食中，钙量丰富，可以促进铅的排出。

5、还带中含有大量的微量元素，而且含典非常丰富，排铅作用明显。

6、大蒜中含有的物质，可以有效排铅。