1、首先，针对苹果手机数据进行备份或恢复操作，我们需要借助iTunes工具来实现。如图所示，搜索下载安装iTunes并运行，连接苹果手机后，点击“账户”菜单项的“授权”-“对本电脑进行授权”项。
3、接下来将显示如图所示的”设备摘要“界面中，在此我们直接从”备份“列表中勾选”本电脑“项，点击”立即备份“按钮，此时将自动完成对苹果手机数据的备份操作。
5、如图所示，在备份文件详细目录页界面，按图示展开”常用目录“列表，选中“手机QQ聊天记录”项，并在右侧找到“Documents”文件夹，点击“导出”按钮将此文件夹导出到电脑中保存。
7、如图所示，通过左侧的“用户列表“，可以获取显示当前QQ号下的所有好友聊天记录，如图所示，点击左侧的“好友名称”，就可以在右侧查看相关聊天内容了。同时我们可以针对已删除的聊天记录进行恢复，点击“文件”-“恢复已删除的聊天记录”项，就可以显示苹果手机中已删除的聊天内容了。其中已删除的内容将以红色字体进行显示。
