有损女性健康的日常行为有哪些

1、冬天很冷，都要注意添衣保暖可是最近流行的露脚踝，有损健康，上边穿的挺厚，到脚这里露着一大截，露脚踝十分不利健康。

3、有些女性朋友在早晨起床后洗头洗澡，早晨是阳气升发的时候不应该洗头洗澡，早晨洗头洗澡不利身体健康，尽量避免。

5、有损健康的日常行为还有晚上健身跑步，依四时养生，晚上是该休息的时候，却在夜间跑步健身，破坏了自身规律。