什么食品可以美颜

1、百香果：虽然味道很酸，但是搭配上蜂蜜对皮肤很好。

3、牛奶：每天一杯牛奶有助美白。

5、红酒：适当的红酒可以使皮肤有光泽，记得不要贪杯哦。