1、在手机桌面上找到设置按钮，点击进入到手机的设置画面。
2、进入到手机的设置页面，默认是常规页面，我们要点击右上角的显示，进入手机显示设置。
3、在显示中，找到背光时间字样文字菜单，点击一下，进入到背光时间设置，也就是我们常说的屏幕多长时间不触碰就黑屏。
4、选择自己合适的时间，当前默认是连续30分钟不使用，才会黑屏节能，当前手机型号最小值是15秒，也就是说，除非手动关闭屏幕，自动关闭屏幕的时间最短是15秒钟后。
5、选择一个自己的偏好时常，比如一分钟，然后按手机的返回键退出背光时间设置，即保存了新的背光时长。
6、同时，我们还可以通过界面上的亮度，来调节屏幕的亮度，保护眼睛的同时，也能通过相对低的亮度来达到省电的目的。
