1、家长要给孩子创建一个和谐温暖友爱的家庭环境，比如说合理的灯光，安静的书房，不给给孩子过多的压力，让孩子在这样舒适的环境中成长。
2、家长要保持良好的心态，不急不躁，不要让孩子感受到家长过高的期望。家长要注意和孩子多沟通交流，了解孩子最近的想法，认真倾听，多一些耐心，多一些理解和包容。
3、尊重孩子，要给孩子一个充分的休息环境，只有休息好了，才能更好的进入状态，主动请孩子放松一下，比如和孩子一起出去散散步，听听音乐，放松是为了更好的去进行竞争。
4、要有爱心，做到科学性与思想性相结合，洫曛晗丕让孩子更加自信，更加阳光，适当的给予孩子一定的鼓励和帮助，告诉孩子人生有很多选择，只要尽心尽力就可以了，不需要有太多的压力，尽力而为就可以了。过弛贾班隧程好了，结果自然不会差。
5、家长要有良好的心理状态，做孩子坚强的后盾，千万不要给孩子制作压力，关注孩子的心理问题，经常对孩子进行鼓励。
