1、长期感冒不好了怎么办？第一步，我尺攵跋赈们如果长期感冒不好，首先我们应该去医院检查一下，看看有没有什么重大的疾病，不要长期的耽误。
2、第二步，在我们检查后，确定没有重大的疾病，我们就不用太过于担心，可以进行相关的日常调理即可。
3、第三步，不建议长期服用西药，这不仅对自己的感冒没有好处，同时长期吃西药，还会把自己的胃吃坏。
4、第四步，长期感冒不好了，检查没有重大疾病，我们可以吃一些相关的中药进行相关的调理，这对身体的恢复至关重要。
5、第五步，我们在平时的生活中，也可以经常给自己煮上一些姜茶去喝，这对于感冒的恢复非常重要。
6、第六步，建议经常泡脚，每天晚上睡觉之前可以使用大姜煮水泡泡脚，这对于感冒的恢复也是有帮助的。
