新手也会做的烤箱菜~懒人版【蜜汁叉烧】

1、五花肉加入姜片和一大勺料酒用清水浸泡2小时。

2、将所有腌料混合均匀。

3、用锤子敲打下肉（这一部纯属自己倒腾，可以省略）

4、将腌料和肉放入保鲜袋，扎紧袋口，揉捏保鲜袋让酱料更均匀。

5、放入冰箱冷藏一夜。

6、烤盘铺上锡纸，烤网上放五花肉，用刷子将保鲜袋里的腌料涂在五花肉上。

7、烤箱预热1呖分甾胗80度，中层，烤40-45分钟左右，直至上色。每隔7分钟左右翻面一次，同时刷上腌料继续烤，我翻面了4次。

8、取出切片完成。