教你如何从心里或表面忘记一个曾经重要的人

1、首先，想要彻彻鹊奁夭肢底底地忘记一个人，让你瞬间忘记那段曾经的感情，是不太可能的事情，要先认可它的存在，然后才有可能从意识上去忘记；

3、接着，你不用控制自己的思念，想哭的时候就大声哭出来，不用控制着自己伪装成坚强的样子给别人看，没有人能帮你分担；

5、再次，要重新拾起自己，想要走出一段失败的感情，必须重新回到属于自己的轨道，自己开始新的生活，不再有太多的期待；