秋天喝什么汤护发养发

1、黑豆雪梨汤　　黑豆30克，雪梨1～2个。将梨切片，加适量水与黑豆一起放锅内旺火上煮开后，改微火炖至烂熟。吃梨喝汤。每曰2次，连用15～30曰。滋补肺肾。对肺阴亏损有补益作用，且为乌发佳品。

3、百合杏仁粥　　百合50克，杏仁10克，粳米50克，白糖适量。将米先煮成粥后加入杏仁、百合同煮至烂熟。每曰1剂，连服10～15日。润肺养气，健肤美发。

5、 以上几种食疗汤剂，都是无副作用的，除了人参首乌酒，不可以和过量哦！适当饮酒有益，过量饮酒伤身哦！如果对你有所帮助的话，请点击你的小鼠标哦！