1、了解健身教练培训课程和健身教练培训学院。
2、选择自己感兴趣的健身教练项目，比如选择私人健身教练还是团操健身教练。如果选择私人健身教练课程看下面的内容就是系统的培训课程。
3、私人健身教练课程一般包括1）健身产业起源，健身房内外部区域划分，健身未来发展趋势_成为优秀健身教练要素；2）私人教练基础知识理论 包括：运动生理学，生物力学，营养学，特殊懦况训练等；3）私教操作实践, 训练全身的肌肉方法，所有器械的使用方法；4）什么是普拉提，普拉提5大原則和曾拉提初级训练方法；5）从体测到销售，授课，服务，一整套为会员上私教课程的流程；6）基本急救常识 心肺复苏术等六项健身专业知识，其中分类学习时间大概两月左右。
