1、第一种：盐蒸橙子准备几个橙子，一定要国产的，水分饱满的那种，进口橙子一般水分较少，表皮的蜡太多；第一步：将橙子顶端切开，在切口上倒些细盐抹均匀，将顶端部位盖回去装在一个碗中；
2、第二步：隔水蒸15分钟后取出，将橙子里的水分挤出并与碗中的蒸汽水一起喝下；第三步：早晚饭后各一次，连续几天
3、第二种：柠檬蜂蜜水孕期咳嗽，尤其是晚上咳嗽严重很多是由于热风造成的，加之晚上空气比较干燥，喉咙干哑。早上来杯蜂蜜柠檬水，可以有效减缓感冒症状第一步：选取几只柠檬，注意是黄色饱满的柠檬
4、第二步：切两片柠檬放到温水中，加入少量蜂蜜（注意蜂蜜一定要是野生那种个，决不能用商场中销售的那种带有中草药成分的蜂蜜）喝下润喉第三步：每天早上早餐后一次，连续几天配合蒸橙子一起，感冒好了以后就不能再喝了， 以免造成孕期血糖过高
