e5e3e25e4b8f95f9f33fe58f728139d7 夏日减肥法 西瓜清凉“享瘦”_光影知识库

夏日减肥法 西瓜清凉“享瘦”

 时间：2024-10-15 18:36:39

1、把西瓜切开，用牙签除去西瓜籽。

夏日减肥法 西瓜清凉“享瘦”

3、把西瓜汁倒入锅中，先用文火煮开，后转中火，煮30~40分钟。

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5、食用方式：　　一天喝两次，每次大约50ml。每天只要保证饮用的次数即可，没有时间限制。如果觉得西瓜汁太甜，难以食用的美眉，你也可以点水去稀释西瓜汁，或是搭配酸奶饮用。

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