1、HPV虽然主要是通过性行为传播，但是也不仅仅只限于性行为，出轨可能只算其中之一，他只占了五分之一。一．直接皮肤接触。在临床有不少女性没有发生过性行为，却被查出感染了hpv病毒，很可能是通过直接皮肤接触而被感染的。二．性行为。研究表明，hpv病毒感染的主要途径是性传播。在有性生活的女性当中，大约60%-80%的人都会感染hpv病毒，尤其是初次性生活的年龄小的女性以及性伴侣数量多的女性，感染hpv病毒的几率都会很高。三．间接接触。通过接触感染者的衣物，生活用品、用具等。四．医源性感染。医务人员在治疗护理时防护不好，造成自身感染或通过医务人员传染给患者。五．母婴感染。孕妇持续感染hpv病毒，可能会导致宫颈病变，因而容易造成腹中胎儿宫内感染，进而导致新生儿喉乳头瘤等。不过，这种情况的发生几率较低。
3、四．积极的心态，当你感觉累了的时候，就要适当的停下来休息一会，放松的方式就因人而异了，你可以选择去外面散步，也可以每天花时间来冥想，或者是其他能够让你感到舒缓的方式。
