1、注意保持良好的个人卫生习惯,大小便都应将卫生纸由前往后擦拭,以免肛门细菌传给阴道和尿道。每天清洗外阴、保持外阴清洁、干燥。

3、私密部位也会营养不良,这是因局部神经笥苁嗥悍血管紊乱造成的,增加下肢运动促进血运就可以改善。妇科炎症问题可以使用外用药进行治疗,比如密舒康。外阴的搓揉运动:俯卧,右腿伸直,左腿屈膝架在右腿上,足背绷直,左膝尽量触地,扭搓髋部,维持10秒钟,然后换一条腿再做相同动作。

时间:2024-10-12 21:41:34
1、注意保持良好的个人卫生习惯,大小便都应将卫生纸由前往后擦拭,以免肛门细菌传给阴道和尿道。每天清洗外阴、保持外阴清洁、干燥。
3、私密部位也会营养不良,这是因局部神经笥苁嗥悍血管紊乱造成的,增加下肢运动促进血运就可以改善。妇科炎症问题可以使用外用药进行治疗,比如密舒康。外阴的搓揉运动:俯卧,右腿伸直,左腿屈膝架在右腿上,足背绷直,左膝尽量触地,扭搓髋部,维持10秒钟,然后换一条腿再做相同动作。