怀孕初期准妈妈如何护理

 时间:2024-10-15 05:01:07

1、一、多注意休息。怀孕后容易出现疲倦、乏力、嗜睡等症状,这是正常的,孕妇可以多休息,作息规律,保证充足的睡眠,不做剧烈的运动,尤其不能提重物。为了保证胎儿的健康,孕早期应避免性生活。

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3、三、定期做孕检。确诊怀孕后,准妈妈在孕12周时,需到街道医院进行初次产前检查,并建立孕妇联系保健手册。

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5、五、避免服警骀嗝炫药。怀孕后孕妇体内酶有一定的改变,对很多药物不易解毒和排泄,可有蓄积性中毒,在孕早期,服用药物会对胎儿有一定影响,因此最好不吃药。

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7、七、远离不良环境。孕早期,胎儿容易受外界环境影响而至畸,准妈妈要尽可能不接触有污染的环境。

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